第十六章 体能训练
李航盘腿而坐，脑中思索着天瞳决正准备修炼天瞳决，被白印入脑海中的天瞳决好似活了过来一股能量从虚空中被自己的周身吸入进身体开始游遍全身最后抵达天灵盖被灵种吸收进去，运转一圈后李航感觉自己一身舒坦，本来熬夜有点疲惫的身体瞬间感觉比睡了一觉还要舒服，看了一眼时间才过了十几分钟，还能修炼好几小时，李航便继续闭上眼睛修炼了。
清晨，早上六点，李航伸了个懒腰精神抖擞，一点疲惫都没有就是这样修炼也不知道什么时候有一定实力，修炼几个小时的李航能明确的感觉到自己每运转一圈，只有一缕的能量进入到自己灵种，自己全身吸收异能量但是最后真正能进入到灵种的只有一缕一缕的，但是李航也不急自己才刚踏入修炼的旅程没啥急的。
.........时间一晃而过，假期很快就到了，除了白天学习，就是晚上修炼看戴晨给的资料学习，然后修炼提升自己的实力。
星期六郊外李航和戴晨约好训练体术
“李航，你知道接下来我要教你什么吗”
“知道，体术”
“说体术也没错，但也是武道我们异能者虽然也有身体强化的异能但是大部分的异能者身体都比较脆弱，一旦被近身几乎就是必死的局面，李航你知道自己的灵种在天灵盖意味着什么吗”李航摇摇头，戴晨继续说道
“意味着你可能是一名精神系异能者，虽然不知道你的眼睛到底觉醒了什么能力，但是练好体术对你是有好处的，所以现在我要开始对你的体能训练，看到这座山没有，给我爬上去再爬下来”
山顶有座寺庙算是如海市的一座景点，但是想进寺庙要爬过这个一眼望不到边的楼梯，一般人要爬很久才能爬到顶，像李航这样的宅男没有半天是不可能爬上去的，况且还要下来，下来虽然轻松但是路程是不会减少的一来一回好几公里呢。
“老师，你确定”
“确定，你自己小心点，出事了我会来救你的，不用担心”
“老师不是这个问题，我们能不能从简单一点的开始，扎马步行不行”
“那是练下盘的，哪有那么多为什么赶紧爬，我希望你能在天黑之前下来，全程我会跟着你的”
看着戴晨一脸认真的样子，李航确定了戴晨是认真的，自己不爬也得爬了
刚开始还比较轻松，李航还能跑，越往后就越累，往后一看自己还没有跑多远，
“怎么了才跑这么一点就虚了啊”戴晨不急不缓的跟在李航后面“是男人的就给我继续跑”
李航提起劲继续往前面跑，也不知道多久李航终于爬上了山顶看见了寺庙，李航直接累趴下了，但是又被戴晨拉起来。
“继续给我往山下爬趁现在天还没有黑”戴晨怒斥道，然后戴晨拿出一支树枝直接抽在李航身上，疼的李航哇哇叫“还不给我继续”
李航只好强撑着自己的身体继续往山下爬“跑起来”戴晨继续怒斥道，本来下坡就要慢慢的但是被戴晨这么一催李航只好往下跑，结果越跑越快根本停不下来，然后脚一绊李航感觉自己一个失重，就滚了下去，然后李航就不知道了........
...................
醒来后，李航发现自己全身赤裸被浸泡在木桶里，戴晨已经在山脚下搭好了帐篷，生好了火上面还架着几条正在烧烤的鱼
“你醒了啊”
“老师我这是”
“淬体液，入门锻体的都要浸泡的灵液，想要完美吸收只有筋疲力竭到达极限之后才行“戴晨解释道。
怪不得老师要我拼命的爬楼梯连休息都不允许原来是因为这个，李航握了握拳头感觉里面充满了力量，不知道是不是自己的错觉李航感觉自己现在能一拳打死一头牛。
“明天继续修炼，接下来几天都是这样”戴晨说道
“可是老师后天就上课了”
“我已经全部安排好了，你父母那边我也解决了，从现在起为期一个月的训练开始了”
“一个月，每天都要想今天这样吗“
“没错，接下来一个月你都要在这里修炼，强度只会比今天更强”
“老师，你可真斯巴达”李航忍不住吐槽道.........
接下来的时间里，李航都不知道自己是怎么度过的，早上五点就起来了，接下来就是晨跑，一次跑三十公里，普通人晨跑也就几公里，到自己这直接是别人的好几倍要不是身体被淬体液强化过了自己都感觉会累死，戴晨也是全程跟着跑的气都不带喘的。
跑完晨跑就是精细操控，自从告诉戴晨自己已经摸索出怎么修炼之后，灵种里也有异能量之后，戴晨就要求自己把异能量全部集中在手上拉成丝线，然后甩给我一根针叫自己把异能量进行压缩变细然后穿过去就可以，可是先不说自己的储存的异能量没有多少，就算凝聚到手上变成线李航到现在都没有摸清楚，精细操控这一块李航怎么试都不行，也去问了戴晨，戴晨也只是说压缩就行了不复杂，但是复杂的就是如何把线压缩的一长条粗细一样才是关键。
精细操控完了就是扎马步练下盘，扎马步也不简单啊，戴晨也不知道从哪里找来一个小仪器，导致李航感觉自己全身好像被几百斤的东西压着，就这样扎马步一次扎到晚上。
晚上就是泡药，泡完之后才准吃午饭，就这样李航每天重复着三个训练，每当自己感觉习惯之后强度就会再次增加，每天都累到筋疲力竭........
时光匆匆，一个月也过去了李航也发生了脱胎换骨的变化，就算是拳王在自己面前李航都有信心一拳把他打趴下。
“嗯，不错”戴晨连连点头“你现在大概有半牛之力，五百斤的气力相当于锻体五重，以后可以接一些小任务了，为期一个月的训练结束”
“万岁，终于解放了”李航欢呼道。
“下个星期，还是在这个地方见面，我教你一套拳法，让你有一些自保之力”
“好的老师”李航应道
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